Coaching de vie

Prendre du recul pour avancer

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Vous venez de vivre une rupture, un conflit, une situation de stress;
Vous aspirez à courir moins, retrouver du temps pour vous-même et vos proches, gagner en sérénité;
Vous souhaitez prendre du recul, faire un bilan, trouver un soutien bienveillant et sans jugement.

Mon accompagnement vous apporte la garantie de la certification Coach HEC et d'une éthique professionnelle rigoureuse.

Par une méthode adaptée à votre rythme et à vos besoins, je vous aide à aborder les phases de transition, en portant la lumière sur vos émotions, vos ambitions, vos choix de vie, vos valeurs.

Déroulement

  • Au cours d’un premier entretien, nous nous présentons mutuellement, afin de décider ou non de travailler ensemble.
  • Nous signons le contrat qui nous engage.
  • Nous programmons entre 2 et 10 séances en tête à tête d’1h30 à 2h00, d’abord tous les 15 jours, puis selon un rythme à déterminer en fonction de vos besoins.
  • Au cours de nos échanges, vous proposez le sujet ou le thème que vous souhaitez traiter et au fil de mes questionnements, vous déroulez votre problématique.
  • Chaque séance est autonome, même si nous poursuivons un objectif global sur l’ensemble des séances.
  • La dernière séance est toujours consacrée à un bilan de ce que vous avez retiré ou non de notre travail.

Il faut le vivre pour le comprendre.
Vous voulez savoir à quoi ressemble une séance ? Je vous propose un premier essai à tarif avantageux, afin que vous puissiez vous faire une idée de la nature du travail.

Tarifs, conditions et informations : contactez-moi